社交媒体已成为人们日常生活中不可或缺的一部分。抖音作为一款短视频分享平台，深受广大用户的喜爱。在使用过程中，难免会遇到一些问题，如密码遗忘、手机号更换等。本文将针对抖音密码遗忘、手机号更换的情况，为大家提供解决方案，助您轻松找回账号。

一、抖音密码遗忘

1. 使用“忘记密码”功能

当您在登录抖音时，输入密码后忘记密码，可以点击“忘记密码”按钮。系统会提示您输入注册时绑定的手机号或邮箱地址，用于接收验证码。

（1）输入手机号或邮箱地址

根据您在注册时填写的手机号或邮箱地址，准确无误地输入，以便系统发送验证码。

（2）接收验证码

验证码会以短信或邮件的形式发送到您的手机或邮箱。请耐心等待，注意查收。

（3）输入验证码

收到验证码后，在系统提示框内输入验证码，验证身份。

（4）设置新密码

验证成功后，系统会要求您设置新密码。请设置一个易于记忆且复杂的密码，确保账号安全。

2. 密码重置失败

如果在尝试使用“忘记密码”功能时遇到问题，可以尝试以下方法：

（1）联系客服

拨打抖音客服电话或在线咨询，说明您的需求，客服人员会协助您找回账号。

（2）通过邮箱找回

如果您在注册时绑定了邮箱，可以尝试通过邮箱找回密码。在“忘记密码”页面，选择“通过邮箱找回”，输入邮箱地址，按照系统提示操作。

二、手机号更换

1. 更换手机号

在登录抖音后，进入“设置”页面，找到“绑定手机号”选项，点击“更换手机号”。根据系统提示，输入新手机号，并按照流程操作。

（1）输入新手机号

请确保您输入的新手机号是准确的，以便系统发送验证码。

（2）接收验证码

验证码会以短信形式发送到您的手机。请耐心等待，注意查收。

（3）输入验证码

收到验证码后，在系统提示框内输入验证码，验证身份。

（4）更换成功

验证成功后，您的手机号已更换成功。

2. 换号后找回账号

如果您在更换手机号后忘记密码，可以按照上述“抖音密码遗忘”中的方法找回账号。

当您在抖音上遇到密码遗忘、手机号更换等问题时，不必过于担忧。通过以上方法，您可以轻松找回账号，继续享受抖音带来的乐趣。在此过程中，请确保您的个人信息安全，避免泄露给他人。

引用权威资料：

《抖音用户协议》：根据抖音用户协议，用户需确保其提供的信息真实、准确、完整。若因用户自身原因导致信息不准确，抖音不承担任何责任。

《网络安全法》：根据《网络安全法》，网络运营者应当采取技术措施和其他必要措施，保护用户个人信息，防止信息泄露、损毁。

抖音密码忘了,手机号换了怎么办

抖音密码忘了，手机号换了的处理方法如下：

工具：iPhone13、iOS16.0.2、抖音23.4.0。

1、进入抖音主页面后，点击页面右下方的【我】。

2、打开我的页面后，点击页面右上方的三横图标。

3、在弹出的窗口中，选择并点击【设置】选项。

4、进入设置页面后，找到并点击【反馈与帮助】。

5、打开反馈与帮助页面后，点击页面中的【账号找回】。

6、切换页面后，点击里面的【找回其他帐号】。

7、打开确认帐号页面后，选择并点击页面中的【通过实名信息确认】。

8、进入身份验证页面后，输入身份信息并点击【下一步】。

9、切换页面后，点击页面中的【立即验证】进行人脸识别。

10、验证完成后，在弹出的窗口中点击【直接登录】即可。

抖音密码忘了手机号换了怎么办

如果您忘记了抖音密码并且更换了手机号码，以下是一些解决方案：

1. 如果您没有绑定第三方账号，并且密码已被遗忘，同时原手机号也不再使用，建议您直接联系抖音官方客服。在联系时，请提供您的抖音ID，以便客服能够识别您的账户。官方可能会提供重置密码或找回账户的方法。

2. 如果您的抖音账户已绑定第三方账号，在忘记密码且原手机号已停用的情况下，您可以通过第三方账号进行授权登录。完成登录后，请务必更换绑定的手机号码，并重新设置密码，以确保账户安全。

请注意，为了保护您的账户安全，建议在完成上述操作后，定期检查账户安全设置，确保没有未经授权的访问或异常活动。此外，为了避免类似情况再次发生，建议您记录并妥善保管好您的账户信息和密码。

抖音忘记密码了手机号也换了怎么办

如果你在抖音上忘记了密码，并且手机号码也已经更换，你可以尝试以下方法来恢复或重置你的账号：

通过绑定的邮箱找回密码：如果你在注册抖音账号时绑定了邮箱，可以尝试通过邮箱找回密码。在登录页面点击“忘记密码”，然后选择通过邮箱找回密码，按照提示进行操作。

通过绑定的第三方账号登录：如果你在抖音上绑定了其他社交媒体账号，比如微信、QQ、微博等，可以尝试通过这些账号登录抖音，然后在设置中修改密码。

联系抖音客服：如果以上方法都无法解决问题，你可以尝试联系抖音客服寻求帮助。可以在抖音官方网站或者应用内的帮助中心找到相关联系方式，向他们提供账号信息和身份验证，请求重置密码。

请注意，为了保护账号安全，抖音可能会要求你提供一些个人信息或进行身份验证，以确保你是账号的真正拥有者。另外，及时妥善地管理和保存账号信息是避免忘记密码的好方法，建议将重要信息备份或记录在安全的地方。